私が圧迫骨折になった頃と
同時期でした、夫が歩くのも困難に
なって、一緒に接骨院へ通って
いました。
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| 脊椎管狭窄症・・・ 神経の背中にある黄色靱帯が 分厚くなり椎体と椎体の間に ある椎間板が突き出してヘルニア |
したりする事で、脊柱管が狭く
なった状態です・その為に中の
神経が圧迫、激しく痛みます。
数メートル歩いて休む・・
こんな事が長く続いていました。
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歩くのも辛いのに自分の為に
動きたいと、休みながら私の
健診日は一緒にいきます。
週に数回は通っていました。
毎回患者さんが多い為、早朝、
番号札を配って診療の順番制に
なったのです。
急患の患者さんが優先ですから
1時間以上待たされる事が、多く
気短な夫は番号札を返却し受診
しないと伝え、帰宅でした。
先生とバトル的になって・・
夫が先生の治療に疑問？だった、、
のだと思います。
（先生は計画的に治療・・）
◆長く通院しても、治らない！
と言う夫・・・
接骨院は、徐々に少なくし
ひたすら毎日トレーニングを家
で続け、外出もバスを利用せず
駅前に買い物、銀行へは徒歩で、、
目標は・１日『10,000歩を歩く』
と決めて、、今に至っています。
狭窄症の痛みは少なくなり、
その内全く無くなって先生に
伝え、通院を止めたのです。
（苦笑）
（何処でもこのスニーカー・リュック）
用事を作って出かけます。
少し呆れてしまいますが、、
運動靴とリュックスタイル、、
この格好でホテル、レストラン等、、
８７歳ですから、楽な格好
で良いと思っています。
超『マイペース人間』と思う事、
多いです。
私はあまり動けないですから、、
ひたすら『健康』老人を目指し、
振り回される事もありますが
今は支えてもらう方が何かと
多いので〜
（・・感謝かしら🙏・・）
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