2026年7月28日火曜日

真面目は〜ツライ!?◆『反面教師』→私の習慣(終)

夫の歯が2本!欠けて・・
00日まで毎日・自宅で血圧を付け、
 検査表を内科へ持って行って、、
診断書を頂いて、歯科医院へ行きました。
『診療情報提供書』・暫く歯科医院へ
 通院する事になりそうです・・
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<私の歯磨き=習慣>
食事・お茶タイムで間食後・直ぐに、
 歯磨きをするのが、習慣になって数十年、
子供達と一緒に・・歯医者さんへ通った
時期もありましたが・20年?
歯科医院へは行って、無いのです・・
歯科医院の先生には、申し上げ
にくいですが〜歯石を取る作業、何回も
通院すると歯を若干、削ってしまう?
思っています・・
歯ブラシで磨く事が一番!と決めて食後
30分〜1時間以内に・歯磨きをするのが
習慣になって・数十年です。
使っている=歯磨きは〜3種医薬品。
この歯磨きが私に、合っているのかも
しれません・すすぎは1回で、若干〜
口内に薬の
感じがしますが、そのままです。
1泊の旅行でも、、数本の歯ブラシに
このアセスを付けてラップで巻いて、
バックに入れ、、用意します。車で
移動中、ドライブインでも昼食後・・
バックから出して、歯磨きです。
平均・一日に5.6回の歯磨きっが
習慣になっています。
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その理由・・・です
両親が高齢で・私が子供の頃から
入れ歯が洗面所にあって!不快(苦笑)
でした・父の歯が弱く食事で母が、、
 苦労でしたから・『反面教師』お陰で、
私の歯は元気です🍀
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娘達が子供の頃に通った・歯医者さんは
 歯の磨き方を・丁寧に教えてくれました・・
小学校の低学年・娘の八重歯を矯正した
方が良いか・相談したのですが、先生は、
急いで矯正をする程では、無いので、
大人になってからでも、出来ますからと
言われ、娘達〜其々社会人になってから、
矯正を娘達の判断で、しました。
 娘達には歯磨きを、煩く思われる程、、
させました(苦笑)夫は左程歯磨きを
しないので、、定期的に歯医者さんへ
検診で通院を続け、、歯石を処理?
歯も若干、、痩せてしまった?〜
真面目に通院していました・
真面目も辛い!?ですね、、💦




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